InBody Körperanalysegerät
Jedes Mitglied wird zu Beginn genau anlalysiert. Somit wird der Istzustand von Körperfett/Muskelmasse...
ermittelt.
Weitere Messungen erlauben dir eine genaue Erfolgskontrolle.
...somit werden Trainingserfolge
sichtbar!
...cooles und
abwechslungsreiches
Training!
mit zusätzlichen Geräten wie Tubes, Bällen, Gewichten wird das Training noch abwechslungsreicher und man kann auf verschiedene Schwierigkeitsgrade reagieren.
WARUM:
Das Training auf Power Plate® Geräten ist die perfekte Methode für Frauen, mit wenig Zeit. Dir ist dein Aussehen wichtig, möchtest oder kannst nicht viel Zeit noch Geld ausgeben? Mit Power Plate® wirst du schneller ans Ziel kommen!
KRÄFTIGUNG:
Die Power Plate® ist an Effizienz nicht zu überbieten. Durch die 3 Dimensionalen Vibrationen werden bis zu 95% aller Muskelfasern in allen Muskeln deines Körpers beansprucht. Das stärkt die gesamte Muskulatur und die Kraftausdauer wird dadurch verbessert.
DEHNUNG:
Durch die auf den Körper wirkende Kräfte werden viele Rezeptoren des Körpers stimuliert. Dadurch kann man sich mehr dehnen, die Koordination und vor allem die Beweglichkeit verbessert sich.